fbpx 基礎課程 - Gokhale方法的六個教訓| GokhaleMethod® - 用於無痛人生的Primal Posture™
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基礎課程 - Gokhale方法的六課

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活動詳情

  • 1課:
    星期二
    十一月5,2019
    從6:00 PM開始
  • 2課:
    星期二
    十一月12,2019
    從6:00 PM開始
  • 3課:
    星期二
    十一月19,2019
    從6:00 PM開始
  • 4課:
    星期二
    十一月26,2019
    從6:00 PM開始
  • 5課:
    星期二
    十二月3,2019
    從6:00 PM開始
  • 6課:
    星期二
    十二月10,2019
    從6:00 PM開始
  • 美元 $ 450.00 (六個90分鐘課)
  • 座位可用:2

会场信息

設施名稱: 186 Hampshire st
186 Hampshire St.
劍橋, MA 02141
美國

停車信息: 計量的街道停車

事件描述

(re)-Learn Primal Posture™

基礎課程是該課程的核心課程 戈卡萊方法。 在六個90分鐘課程中,您可以通過口頭解釋,視覺材料和合格的Gokhale Method教師的溫和實踐指導來有效和深刻地改變您的習慣。 所有合格的Gokhale方法教師均由創始人Esther Gokhale親自培訓。

  • 減少或消除多種肌肉骨骼疼痛
  • 防止關節退變
  • 增加能量,耐力和靈活性
  • 改善血液循環和呼吸
  • 減輕壓力
  • 外觀和感覺更自信
效果往往立竿見影,並持續終生。

附加信息:

每節課是90分鐘之久。 所需的文字: 8步驟一無痛苦回

你的老師

蒂芙尼曼
[電子郵件保護]
6177850162

蒂芙尼曼是一個持牌的按摩治療師,在CranioSacral治療額外的培訓。 她專門從事癌症患者的工作。 她是一名終身運動員,前精英級別的山地自行車賽車手,曾參加過耐力賽。 在她的賽車生涯中,她由於骨盆彎曲而出現腰部疲勞。 儘管她繼續騎車競爭,直到她發現了戈卡萊方法,並且經歷了一個恰當定位的骨盆的基礎支撐,她感到真正的堅強和支撐在她的身體裡。 她興奮地將這種原始的姿勢方法的智慧和固有的優雅傳遞給她的學生,讓他們對自己的身體感到自信,並且無痛地生活。 蒂芙尼是兩個年輕女兒的母親,她們非常了解她們的姿勢。


如果發布的日期不適合您的日程安排,或者如果您喜歡私人教學,請點擊下面的方式發起私人教學請求。 你的老師也可以幫助跟進約會,與他們取得聯繫。

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別人怎麼說

學習Gokhale方法的好處:

  • 減少/消除多種肌肉骨骼疼痛
  • 預防關節/椎間盤退變
  • 降低壓力水平
  • 改善循環和呼吸
  • 外觀和感覺更自信
  • 減肥,減少腹部脂肪的出現
  • 增加能量,耐力和靈活性
  • 增加高度(高達1“或2.54cm)
  • 提高生產率

如下所示:

如下:

如: