fbpx 免費研討會 - 用Gokhale方法減輕背部疼痛| GokhaleMethod® - 用於無痛人生的Primal Posture™
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免費車間 - 減輕背痛
與Gokhale方法

活動詳情

  • 星期天,3月15,2020
  • 12:30 PM - 1:下午30
  • 免費
  • 現在註冊

  • 座位可用:打開

会场信息

設施名稱: 治療藝術中心
2702 International Lane,Suite 208
麥迪遜, WI 53704
美國

停車信息: 我們在2702 International Lane的車道在International Lane與Anderson的交點之後第二左。 有足夠的停車場。 開車到停車場的盡頭,然後通過從停車場通往二樓入口門的坡道進入建築物。 我們的套房在二樓#208。

事件描述

(re)-Learn Primal Posture™

加入 多琳賈爾斯 為了免費的​​1小時工作坊學習無痛苦的生活。

在這個研討會上,您將開始了解為什麼以及如何進行 戈卡萊方法。 許多研討會首先向您展示如何拉伸。 這是一種坐在座位上的方式,給自己輕柔的牽引力,這可以緩解你的脊柱壓縮,伸展緊身或伸展肌肉。

在這麼短的時間內,您將會介紹一些技術,使您能夠:

  • 減少或消除背部,頸部,肌肉和關節疼痛
  • 防止肌肉和關節退行性變和損傷
  • 增加你的能量,耐力和靈活性
  • 減輕壓力,改善你的外表
效果往往立竿見影,並持續終生。

附加信息:日期:星期日,3月15,2020 12:30 PM

現在註冊

你的老師

多琳賈爾斯
[電子郵件保護]
608-244-2446

由於1996,多琳一直是針灸和神經調節從業者,幫助人們改善他們的健康和生活質量。 該方法戈卡萊立即迷住了她。 “這是幫助我們在主場再次在我們的身體感覺這麼簡單,實用的方法,”她說。 “不是忽略身體,直到它開始受到傷害,現在我們可以重新學習我們的自然姿勢,保持活躍幾年來,防止疼痛和傷害。”

多琳提供了在她的課溫馨,輕鬆的氛圍,裝修的經驗教訓,以學生的需要。 通過學習在他們所做的一切用健康的姿態,學生可以享受終身受益。

麥迪遜社區的超過30年的一部分,是琳癒合藝術,舞蹈和瑜伽的一個狂熱的學生,以及當地的閾值合唱團章中的一員。


別人怎麼說

學習Gokhale方法的好處:

  • 減少/消除多種肌肉骨骼疼痛
  • 預防關節/椎間盤退變
  • 降低壓力水平
  • 改善循環和呼吸
  • 外觀和感覺更自信
  • 減肥,減少腹部脂肪的出現
  • 增加能量,耐力和靈活性
  • 增加高度(高達1“或2.54cm)
  • 提高生產率

如下所示:

如下:

如: