註冊我們的積極立場™通訊

免費車間 - 減輕背痛
與Gokhale方法

活動詳情

  • 十二月16,2018
  • 2:00 PM - 3:下午00
  • 免費
  • 現在註冊

  • 座位可用:3

会场信息

此活動將在私人場所舉行。 您在註冊時將收到地址。

事件描述

(re)-Learn Primal Posture™

加入 辛西婭·玫瑰L.Ac. 為了免費的​​1小時工作坊學習無痛苦的生活。

在這個研討會上,您將開始了解為什麼以及如何進行 戈卡萊方法。 許多研討會首先向您展示如何拉伸。 這是一種坐在座位上的方式,給自己輕柔的牽引力,這可以緩解你的脊柱壓縮,伸展緊身或伸展肌肉。

在這麼短的時間內,您將會介紹一些技術,使您能夠:

  • 減少或消除背部,頸部,肌肉和關節疼痛
  • 防止肌肉和關節退行性變和損傷
  • 增加你的能量,耐力和靈活性
  • 減輕壓力,改善你的外表
效果往往立竿見影,並持續終生。

附加信息:日期:星期日,12月16,2018 2:00 PM

現在註冊

你的老師

辛西婭·羅斯,L.Ac.
[電子郵件保護]
212-877-5611

作為替代醫療保健領域從業超過20年,辛西婭一直致力於提供她的病人無痛苦,有效途徑健康。 作為一名針灸師和治療師的博文,她觀察到,這些年來,該慢性疾病和傷害往往較差人體力學的結果。 憑直覺,她知道有什麼在良好的健康和自由的基礎根本疼痛,應該是我們用我們的身體每一天的方式的一部分。 她自己有脊柱側彎,並曾痛的問題和關閉她的大部分成年生活。 因此,當她讀到了戈卡萊方法,她報名參加了基礎課程。 馬上,她知道,這是被教導身體的最佳結構是什麼,她就一直在想。 成為一名教師是合乎邏輯的下一個步驟,這樣她可以通過對這個奇妙的工作,曾幫助她這麼多。

此前她的職業生涯在醫療保健領域,十多年來,辛西婭是一個專業的歌劇演員唱著歌,區域公司遍布美國,包括紐約市歌劇院獨唱。 由於這方面,她曾與許多演員,多年來,包括演奏家,舞蹈家,演員和歌手。 該方法戈卡萊精美支持這個社會在防止由於不正確的姿勢和肌肉在這些妥協立場的過度傷害。 她非常高興能教這個工作交給他們。


別人怎麼說

學習Gokhale方法的好處:

  • 減少/消除多種肌肉骨骼疼痛
  • 預防關節/椎間盤退變
  • 降低壓力水平
  • 改善循環和呼吸
  • 外觀和感覺更自信
  • 減肥,減少腹部脂肪的出現
  • 增加能量,耐力和靈活性
  • 增加高度(高達1“或2.54cm)
  • 提高生產率

如下所示:

如下:

如: