fbpx 免費研討會 - 用Gokhale方法減輕背部疼痛| GokhaleMethod® - 用於無痛人生的Primal Posture™
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免費車間 - 減輕背痛
與Gokhale方法

活動詳情

  • 星期五,10月18,2019
  • 5:00 PM - 6:下午00
  • 免費
  • 現在註冊

  • 座位可用:打開

会场信息

設施名稱: 中國傳統醫藥的喲聖大學
13315W¯¯華盛頓大道
洛杉磯, CA 90066
美國

停車信息: 大學樓或後面的免費停車場..您也可以在街上停車。

事件描述

(re)-Learn Primal Posture™

加入 亞歷杭德羅·馬西亞斯 為了免費的​​1小時工作坊學習無痛苦的生活。

在這個研討會上,您將開始了解為什麼以及如何進行 戈卡萊方法。 許多研討會首先向您展示如何拉伸。 這是一種坐在座位上的方式,給自己輕柔的牽引力,這可以緩解你的脊柱壓縮,伸展緊身或伸展肌肉。

在這麼短的時間內,您將會介紹一些技術,使您能夠:

  • 減少或消除背部,頸部,肌肉和關節疼痛
  • 防止肌肉和關節退行性變和損傷
  • 增加你的能量,耐力和靈活性
  • 減輕壓力,改善你的外表
效果往往立竿見影,並持續終生。

附加信息:日期:星期五,十月18,2019 5:00 PM
課程將在3rd樓的神社或UTM教室舉行。 門被鎖住,所以你可以通過門敲打蜂鳴器來打開門。

現在註冊

你的老師

亞歷杭德羅·馬西亞斯
[電子郵件保護]
6162641192

在從西班牙移居美國並上大學的時候,亞歷杭德羅發展出了慢性和虛弱的背痛。 經過多年尋求解決方案後,他發現了戈卡萊方法,為他提供了即時救濟。 對結果感到高興和高興,他決定成為一名老師,幫助他人擺脫慢性背痛。 亞歷杭德羅在美國中西部,德克薩斯州,科羅拉多州和加利福尼亞州的教學中廣泛旅行。 他在研究科學,媒體和國際教育方面擁有強大的背景。

訪問他的Facebook以查看來自已經參加他課程的學生的更多評論: https://www.facebook.com/pg/AlejandroGokhaleMethod/reviews/


別人怎麼說

學習Gokhale方法的好處:

  • 減少/消除多種肌肉骨骼疼痛
  • 預防關節/椎間盤退變
  • 降低壓力水平
  • 改善循環和呼吸
  • 外觀和感覺更自信
  • 減肥,減少腹部脂肪的出現
  • 增加能量,耐力和靈活性
  • 增加高度(高達1“或2.54cm)
  • 提高生產率

如下所示:

如下:

如: