fbpx 基礎課程 - Gokhale方法的六個教訓| GokhaleMethod® - 用於無痛人生的Primal Posture™
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基礎課程 - Gokhale方法的六課

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活動詳情

  • 1課:
    星期四
    2月28日,2019
    從9開始:00 AM
  • 2課:
    星期四
    2月28日,2019
    從11開始:00 AM
  • 3課:
    星期四
    3月7日,2019
    從9開始:00 AM
  • 4課:
    星期四
    3月7日,2019
    從11開始:00 AM
  • 5課:
    星期四
    3月14日,2019
    從9開始:00 AM
  • 6課:
    星期四
    3月14日,2019
    從11開始:00 AM
  • 美元 $ 450.00 (六個90分鐘課)
  • 座位可用:打開

会场信息

設施名稱: 艾米和弗蘭克的務虛會
783奧古斯塔驅動器
莫拉加, CA 94556
美國

停車信息: 在街上停車。

事件描述

(re)-Learn Primal Posture™

Gokhale方法基金會是核心產品 戈卡萊方法。 在六個90分鐘課程中,您可以通過口頭解釋,視覺材料和合格的Gokhale Method教師的溫和實踐指導來有效和深刻地改變您的習慣。 所有合格的Gokhale方法教師均由創始人Esther Gokhale親自培訓。

  • 減少或消除多種肌肉骨骼疼痛
  • 防止關節退變
  • 增加能量,耐力和靈活性
  • 改善血液循環和呼吸
  • 減輕壓力
  • 外觀和感覺更自信
效果往往立竿見影,並持續終生。

附加信息:

每節課是90分鐘之久。 所需的文字: 8步驟一無痛苦回


你不需要帶書。

你的老師

艾米·史密斯
[電子郵件保護]

艾米決心確保經過多年的衰弱腰腿痛的成功脊柱融合。 她愛上了她的新姿態,毅然踏上了教師培訓硬連接戈卡萊方法。

與戈卡萊相結合的方法她的護理技能使她打動人,提高健康水平。 作為一名護士,艾米讚賞解剖學,生理學,以及多模態的方法姿勢,緩解疼痛和健身的準確性。 她的背景包括BSN護理和JD法律。 她被獲准在美國加州註冊護士和一名律師。


如果發布的日期不適合您的日程安排,或者如果您喜歡私人教學,請點擊下面的方式發起私人教學請求。 你的老師也可以幫助跟進約會,與他們取得聯繫。

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別人怎麼說

學習Gokhale方法的好處:

  • 減少/消除多種肌肉骨骼疼痛
  • 預防關節/椎間盤退變
  • 降低壓力水平
  • 改善循環和呼吸
  • 外觀和感覺更自信
  • 減肥,減少腹部脂肪的出現
  • 增加能量,耐力和靈活性
  • 增加高度(高達1“或2.54cm)
  • 提高生產率

如下所示:

如下:

如: