fbpx 基礎課程 - Gokhale方法的六個教訓| GokhaleMethod® - 用於無痛人生的Primal Posture™
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基礎課程 - Gokhale方法的六課

活動詳情

  • 1課:
    星期六
    2月8日,2020
    從10開始:00 AM
  • 2課:
    星期六
    2月8日,2020
    從1:00 PM開始
  • 3課:
    星期六
    2月8日,2020
    從3:30 PM開始
  • 4課:
    星期日
    2月9日,2020
    從10開始:00 AM
  • 5課:
    星期日
    2月9日,2020
    從1:00 PM開始
  • 6課:
    星期日
    2月9日,2020
    從3:30 PM開始
  • GBP(£)315.00 (六個90分鐘課)
  • 現在註冊

  • 座位可用:打開

会场信息

設施名稱: 費城協會
4 Martys Yard,17 Hampstead High St
倫敦, LON NW3 1QW
英國

停車信息: 街道停車場週六限制,週日可用。 查看Parkopedia的停車場。 Hampstead Heat Overground和Hampstead tuba站距離酒店僅有幾步之遙。

事件描述

(re)-Learn Primal Posture™

基礎課程是該課程的核心課程 戈卡萊方法。 在六個90分鐘課程中,您可以通過口頭解釋,視覺材料和合格的Gokhale Method教師的溫和實踐指導來有效和深刻地改變您的習慣。 所有合格的Gokhale方法教師均由創始人Esther Gokhale親自培訓。

  • 減少或消除多種肌肉骨骼疼痛
  • 防止關節退變
  • 增加能量,耐力和靈活性
  • 改善血液循環和呼吸
  • 減輕壓力
  • 外觀和感覺更自信
效果往往立竿見影,並持續終生。

附加信息:

每節課是90分鐘之久。 所需的文字: 8步驟一無痛苦回

現在註冊

你的老師

約翰·卡特
[電子郵件保護]
0772 40 90 247

約翰是一位經驗豐富的瑜伽老師和實踐者,在心理學和IT科學背景。 經過多年的20慢性,看似棘手的背部疼痛,他發現了戈卡萊方法與前往印度,以遵守當地的勞動人民的原始姿態 - 該方法的根本原則。

在意識到該方法的深刻癒合質量,為自己的背部疼痛,約翰的靈感作為戈卡萊法老師分享這種自由。 他經歷了兩個單對單和小組研討會,並通過自己的癒合過程指導他的學生需要極大的樂趣。 “即使在駕車旅行可以成為一個積極的治療體驗! 他說。 “我看到學生由來已久,長期存在的問題,從痛苦和不利的生活轉移開,一個在他們的身體再有,功能和快樂無痛苦。 這是一個真正的榮譽和喜悅是這種轉變的一部分。“


英國價格:
£315 =團體基礎課程
£105 =初始諮詢
£630 =一對一基礎課程


如果發布的日期不適合您的日程安排,或者如果您喜歡私人教學,請點擊下面的方式發起私人教學請求。 你的老師也可以幫助跟進約會,與他們取得聯繫。

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別人怎麼說

學習Gokhale方法的好處:

  • 減少/消除多種肌肉骨骼疼痛
  • 預防關節/椎間盤退變
  • 降低壓力水平
  • 改善循環和呼吸
  • 外觀和感覺更自信
  • 減肥,減少腹部脂肪的出現
  • 增加能量,耐力和靈活性
  • 增加高度(高達1“或2.54cm)
  • 提高生產率

如下所示:

如下:

如: