fbpx 免費研討會 - 用Gokhale方法減輕背部疼痛| GokhaleMethod® - 用於無痛人生的Primal Posture™
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免費車間 - 減輕背痛
與Gokhale方法

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活動詳情

  • 星期六，11月23，2019
  • 11：30 AM - 12：下午30
  • 免費
  • 座位可用：打開

会场信息

設施名稱： 聲音瑜伽
5639 California Ave SW
西雅圖, WA 98136
美國

停車信息： Sound Yoga前面和街對面停車位有限。 還提供街邊停車位。

事件描述

（re）-Learn Primal Posture™

加入 凱麗·羅賓遜 為了免費的​​1小時工作坊學習無痛苦的生活。

在這個研討會上，您將開始了解為什麼以及如何進行 戈卡萊方法。 許多研討會首先向您展示如何拉伸。 這是一種坐在座位上的方式，給自己輕柔的牽引力，這可以緩解你的脊柱壓縮，伸展緊身或伸展肌肉。

在這麼短的時間內，您將會介紹一些技術，使您能夠：

  • 減少或消除背部，頸部，肌肉和關節疼痛
  • 防止肌肉和關節退行性變和損傷
  • 增加你的能量，耐力和靈活性
  • 減輕壓力，改善你的外表
效果往往立竿見影，並持續終生。

附加信息：日期：星期六，十一月23，2019 11：30 AM

你的老師

凱麗·羅賓遜
[電子郵件保護]
425-344-1603

凱里實踐按摩療法，重點放在治療傷害和緩解慢性疼痛。 雖然她的客戶體驗救濟，她一直覺得體位改善是關鍵，解決他們的問題的根源。 但直到她發現戈卡萊方法，她真正了解原始姿勢。 在她自己的生活應用後，凱麗感覺比她在20的表現好，並預計顯著延長她的按摩生涯。 凱麗很興奮與大家分享她的學生這一技術，使他們能夠減少或消除自己的痛苦，提高其生活質量。

別人怎麼說

學習Gokhale方法的好處：

  • 減少/消除多種肌肉骨骼疼痛
  • 預防關節/椎間盤退變
  • 降低壓力水平
  • 改善循環和呼吸
  • 外觀和感覺更自信
  • 減肥，減少腹部脂肪的出現
  • 增加能量，耐力和靈活性
  • 增加高度（高達1“或2.54cm）
  • 提高生產率

如下所示：

如下：

如：