fbpx 免費研討會 - 用Gokhale方法減輕背部疼痛| GokhaleMethod® - 用於無痛人生的Primal Posture™
註冊我們的積極立場™通訊

免費車間 - 減輕背痛
與Gokhale方法

註冊關閉此事件

活動詳情

  • 星期五,十二月6,2019
  • 4:00 PM - 5:下午00
  • 免費
  • 座位可用:打開

会场信息

設施名稱: 聲音瑜伽
5639 California Ave SW
西雅圖, WA 98136
美國

設施詳情: 請注意:聲音瑜伽標誌很小。 尋找西雅圖紗線標誌,您會看到聲音瑜伽。

停車信息: Sound Yoga前面和街對面停車位有限。 還提供街邊停車位。

事件描述

(re)-Learn Primal Posture™

加入 凱麗·羅賓遜 為了免費的​​1小時工作坊學習無痛苦的生活。

在這個研討會上,您將開始了解為什麼以及如何進行 戈卡萊方法。 許多研討會首先向您展示如何拉伸。 這是一種坐在座位上的方式,給自己輕柔的牽引力,這可以緩解你的脊柱壓縮,伸展緊身或伸展肌肉。

在這麼短的時間內,您將會介紹一些技術,使您能夠:

  • 減少或消除背部,頸部,肌肉和關節疼痛
  • 防止肌肉和關節退行性變和損傷
  • 增加你的能量,耐力和靈活性
  • 減輕壓力,改善你的外表
效果往往立竿見影,並持續終生。

附加信息:日期:星期五,十二月6,2019,4:00 PM

你的老師

凱麗·羅賓遜
[電子郵件保護]
425-344-1603

凱里實踐按摩療法,重點放在治療傷害和緩解慢性疼痛。 雖然她的客戶體驗救濟,她一直覺得體位改善是關鍵,解決他們的問題的根源。 但直到她發現戈卡萊方法,她真正了解原始姿勢。 在她自己的生活應用後,凱麗感覺比她在20的表現好,並預計顯著延長她的按摩生涯。 凱麗很興奮與大家分享她的學生這一技術,使他們能夠減少或消除自己的痛苦,提高其生活質量。


別人怎麼說

學習Gokhale方法的好處:

  • 減少/消除多種肌肉骨骼疼痛
  • 預防關節/椎間盤退變
  • 降低壓力水平
  • 改善循環和呼吸
  • 外觀和感覺更自信
  • 減肥,減少腹部脂肪的出現
  • 增加能量,耐力和靈活性
  • 增加高度(高達1“或2.54cm)
  • 提高生產率

如下所示:

如下:

如: