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An 最初的諮詢 是開始你的姿勢的旅程,特別是如果你有肌肉骨骼或健康問題的複雜歷史的好去處。 您將收到您當前的姿勢進行全面評估和它如何與你可能有問題,投影什麼結構變化是可能的,而且一些關鍵的想法和做法,以幫助您立即改善您的結構,長期的。

通過學習方法戈卡萊 私單對單基礎課程 允許在調度的靈活性,允許你的老師把重點放在你的全部時間,並允許更多的隱私。 了解原始姿勢™以及如何的基礎知識,特別是你的生命的情況下運用這些知識。 單對單的過程中可容納的人有輕度疼痛嚴重的水平,以及人們尋求改善福祉。

A 後續諮詢 是為Gokhale方法基金會類別的校友成員想要在個性化設置中重新審視一些主題。 您將再次獲得對您目前狀況的綜合評估,以及它與您可能遇到的問題的關係,以及您在實踐中可能發生什麼結構性變化的一些信息,以及關於在哪裡集中精力幫助您立即改進結構的信息和長期。

你的老師

約翰·卡特

約翰是一位經驗豐富的瑜伽老師和實踐者,在心理學和IT科學背景。 經過多年的20慢性,看似棘手的背部疼痛,他發現了戈卡萊方法與前往印度,以遵守當地的勞動人民的原始姿態 - 該方法的根本原則。

在意識到該方法的深刻癒合質量,為自己的背部疼痛,約翰的靈感作為戈卡萊法老師分享這種自由。 他經歷了兩個單對單和小組研討會,並通過自己的癒合過程指導他的學生需要極大的樂趣。 “即使在駕車旅行可以成為一個積極的治療體驗! 他說。 “我看到學生由來已久,長期存在的問題,從痛苦和不利的生活轉移開,一個在他們的身體再有,功能和快樂無痛苦。 這是一個真正的榮譽和喜悅是這種轉變的一部分。“


英國價格:
£315 =團體基礎課程
£105 =初始諮詢
£630 =一對一基礎課程

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