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An 最初的諮詢 是開始你的姿勢的旅程,特別是如果你有肌肉骨骼或健康問題的複雜歷史的好去處。 您將收到您當前的姿勢進行全面評估和它如何與你可能有問題,投影什麼結構變化是可能的,而且一些關鍵的想法和做法,以幫助您立即改善您的結構,長期的。

通過學習方法戈卡萊 私單對單基礎課程 允許在調度的靈活性,允許你的老師把重點放在你的全部時間,並允許更多的隱私。 了解原始姿勢™以及如何的基礎知識,特別是你的生命的情況下運用這些知識。 單對單的過程中可容納的人有輕度疼痛嚴重的水平,以及人們尋求改善福祉。

A 後續諮詢 是為Gokhale方法基金會類別的校友成員想要在個性化設置中重新審視一些主題。 您將再次獲得對您目前狀況的綜合評估,以及它與您可能遇到的問題的關係,以及您在實踐中可能發生什麼結構性變化的一些信息,以及關於在哪裡集中精力幫助您立即改進結構的信息和長期。

你的老師

王菲Alexandrakis

王菲Alexandrakis一直痴迷和靈感來自於人體的複雜性。 她在運動和姿勢濃厚的興趣,使她成為2003和戈卡萊方法脊醫是她激情的自然發展,以幫助她的病人獲得了個人的動覺意識和pain-自由移動,具有鎮靜和舒緩,順便自己屍體被設計功能。 在各種影響她的學生們體驗當她幫助他們釋放自己的身體結構從控股不再有用的模式繼續戲弄她。

王菲感到非常榮幸,授權她的學生來改變他們的生活,並負責他們自己的健康的獨特和innovative-但簡單的 - 方式戈卡萊方法。

王菲的其他激情包括露營,遠足,塞拉利昂,內華達州迷路了,在她試圖創建一個傑作弄得一團糟,她的油畫顏料。 她高興地報告,自從實施戈卡萊法原則,她現在可以徒步15英里無中旬背部疼痛或酸痛。

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