fbpx 羅斯關於多琳吉爾斯的見證 戈卡萊方法研究所
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羅斯對Doreen Giles的評價

我非常感謝這門課程! 它確實已經改變了生活。 我曾經覺得好姿勢很費勁,難以維持,但現在只要我願意,我就可以舒服地坐著。 另外,我的幸福感有明顯的提高。 好處涉及整個身體,而不僅僅是背部,而且它在精神上是非常令人振奮的。 足部手術後,我的姿勢和步態受到影響。 即使經過很多的物理治療,我的身體仍然沒有起到“一個單位”的作用。現在我已經學會了適當的自然步態的重要性,減少了對腳和關節的影響。 在經歷眼前利益之後,我建議現代社會中長大的每一個人都要採取這種方式來“解除”導致問題的姿勢習慣。 移動自然意圖的方式在精神上和身體上都是解放的。 當你了解自己喜歡的身體姿勢時,大自然會接管 - 這不是你必須“強迫”自己去做的事情。

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玫瑰,密爾沃基WI

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